Profiltekst · guide
Sådan skriver du en datingprofil der virker (med eksempler)
Vi har læst flere tusinde danske datingprofiler i løbet af vores test. Langt de fleste har det samme problem: de er skrevet for at undgå at gøre nogen forkert, og derfor siger de ingenting.
En profil, der virker, gør tre ting: den viser noget konkret, den giver læseren noget at spørge om, og den frasorterer de forkerte. Det sidste er lige så vigtigt som det første.
Kort fortalt
- Sigt efter 120–200 ord. Kortere virker ligeglad, længere bliver ikke læst.
- Nævn tre konkrete ting, du gjorde eller vil gøre – ikke tre adjektiver.
- Slut med en invitation, der er let at svare på.
- Slet alt der lyder som en jobansøgning.
Strukturen der virker: fire afsnit
Brug den her rækkefølge. Den er kedelig, og den fungerer:
- Hvem du er lige nu (2-3 linjer). Job eller livssituation, hvor du bor, og én ting du er optaget af i denne tid.
- Hvad din hverdag ser ud som (2-3 linjer). Konkret: hvad laver du en tirsdag aften og en søndag formiddag?
- Hvad du søger (2 linjer). Vær ærlig om, om du søger et forhold, dates eller selskab.
- Invitationen (1 linje). Et spørgsmål eller et forslag, der er let at svare på.
Tre skabeloner du kan bruge direkte
1. Den ligefremme (til seriøs dating)
Jeg er 44, bor i Odense og arbejder som projektleder. Jeg har to børn på 9 og 12, som er hos mig hver anden uge. Tirsdage bruger jeg i badmintonklubben, søndage på at bage brød jeg egentlig ikke behøver. Jeg søger et fast forhold – ikke i næste måned, men det er retningen. Hvad ser din søndag formiddag ud som?
2. Den lette (til afslappet dating)
32, Aarhus, arbejder med logistik og bruger alt for meget tid på at lave kaffe på tre forskellige måder. Jeg vil helst mødes tidligt frem for at skrive i to uger. Er du frisk på en gåtur i Riis Skov, eller er du mere en bytype?
3. Den modne (50+)
Jeg er 61 og bor i Vejle. Efter mange år som selvstændig har jeg trappet ned og bruger tiden på haven, en ugentlig svømmetur og børnebørnene når jeg må. Jeg savner nogen at spise middag med og planlægge en tur til Berlin med. Jeg svarer altid – også hvis svaret er nej tak.
Fem sætninger du skal slette
- "Jeg kan både grine og være seriøs" – det kan alle.
- "Er dårlig til at beskrive mig selv" – så bed en ven om hjælp.
- "Ingen dramaqueens" – lyder som nogen med drama.
- "Spørg bare!" – det er dit job at give noget at spørge om.
- Alt om eksen. Alt. Uden undtagelse.
Hvor betaler en god profil sig mest?
På de sider, hvor folk faktisk læser. I vores test var den gennemsnitlige længde på svar 42 ord på Single.dk mod under halvdelen på de gratis sider. Bruger du en time på profilteksten, får du mest ud af den på en side med udfyldte profiler.
Martin K.
Datingekspert og redaktør · dating-sider.dk
Jeg har testet danske dating sider siden 2018. Hver anmeldelse på siden bygger på en rigtig, betalende profil, rigtige beskeder og mindst tre måneders brug – ikke på pressemateriale. Når noget ændrer sig, retter vi det og skriver hvornår.
- Tester siden 2018
- 9 platforme i 2026-testen
- 80+ beskeder sendt
- 12 evalueringskriterier